Devemos escrever os números por extenso ou não?

Nem sempre os números de um texto formal devem ser escritos por extenso. Veja algumas dicas.
Escreva todo número abaixo de dez por extenso.
Ex.: Os oito computadores do escritório estão com vírus.

Atenção
Não devemos aplicar essa regra para unidades de medida, idade, tempo, datas, número de páginas, percentagens, valores, proporções. Veja:
Comprei 2 metros de tecido.
Meu filho tem 9 anos.
São 8h30min.
A apresentação será no dia 9 de setembro.
A informação mais precisa está na página 5.

Não misture número com numerais (por extenso). Veja:
No quinto dia da feira, 20% dos livros já tinham sido vendidos. (Não)
No 5º dia da feira, 20% dos livros já tinham sido vendidos. (Sim)

Use números seguidos de palavras quando os últimos cinco ou seis dígitos forem zero. Observe:
O empresário doou R$ 2.000.000,00 para os desabrigados. (Não)
O empresário doou 2 milhões de reais para os desabrigados. (Sim)

Escreva decimais e frações em números.
0,23 e não zero virgula vinte e três
¼ e não um quarto.

Não comece uma frase com números.
2 alunos não fizeram os exercícios. (Não)
Dois alunos não fizeram os exercícios. (sim)

Só se usa a forma 02, 03, 08 em documentos de natureza legal, fiscal, jurídica.
Rio de janeiro, 03 de abril de 2010. (Não)
Rio de janeiro 3 de abril de 2010. (Sim)